Sub-17
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Rondo cognitivo para transições e visão periférica - Barcelona F.C.
Usado pela cantera do Barcelona como uma introd...
Controlo orientado: passe e movimento
Exercício de ativação técnica com paragem e rec...
Jogada de livre direto central: chute de fora em três etapas
Jogada de livre direto central para libertar um...
Gerenciando a posse de bola em situações de 1 contra 1
Posse de bola que treina vários objetivos ofens...
De 2 v 1 a 2 v 2 com inserções e transições
Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 ...
Bobinho com elementos cognitivos - Barcelona F.C.
Exercício cognitivo para desenvolver aspectos c...
Desafio de remate com velocidade e precisão
Slalom a conduzir a bola e remate de precisão c...
Jogo de Campo Reduzido 5 contra 5 com jogadores de apoio
JCR para desenvolver situações repentinas com f...
Aquecimento - Exercícios de coordenação e velocidade
Exercício de ativação útil para aumentar a ativ...
Jogo Reduzido 5 contra 5
Jogo reduzido para treinar a recuperação imedia...
Jogo reduzido - Defesa ativa
Jogo reduzido com 1 contra 1 com o defesa, trei...
Chutar para o gol: escolhendo o espaço para atacar
Exercício com foco em finalizações em cruzament...
Padrões de construção ofensiva em um contexto situacional de 4 contra 4 com 2 apoios externos
Exercício para trabalhar princípios ofensivos c...
Jogo reduzido: 4 contra 4 com cinco balizas
Jogo temático para melhorar a precisão do remat...
Competição de controle de bola aérea e drible com chutes de voleio - Internazionale FC
Treinar a sensibilidade e o controle de bola at...
Movimento defensivo num lançamento lateral longo - Club Atlético de Madrid
Situação defensiva com o defesa a sair em antec...
Posse de bola 5 contra 4 com transições e situação de 2 contra 2
Posse de bola 5 contra 4 com transição negativa...
Conquistar o campo: 3 contra 2
Situação de superioridade numérica de 3 contra ...
1 contra 1 com jogadores neutros e jogadores de apoio laterais
Posse de bola em superioridade numérica com doi...
Sair da pressão com um sistema 3-1 com construção de jogo
Solução para sair da pressão alta dos adversári...
Percurso condicional de drible de bola - BVB Borussia Dortmund
Treino atlético: treino de resistência aeróbica...
Curso técnico - BVB Borussia Dortmund
Exercício técnico-coordenativo que treina veloc...
Finalização e temporização de desmarcação de atacantes
Movimentos de aproximação e oposição de dois at...
Treine a mobilidade com Jogos Reduzidos
Área de jogo em forma de diamante para posse de...
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