Jogo Reduzido: 2 contra 2

Situação de 2 contra 2 para treinar a saída da ...

Técnica de Futebol 2v2

Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1

Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...

Tática de Futebol 2v1

3 v 3 mais 2 curingas: largura

Jogo situacional para treinar o jogo em superio...

Tática de Futebol Criação de espaço

Exercício situacional - o "elástico defensivo"

Exercício situacional para treinar a linha defe...

Tática de Futebol Equilíbrio

Posse de bola com superioridade numérica

Exercício de posse de bola com situações de sup...

Tática de Futebol Posse de bola

Aquecimento técnico - Passe e controlo orientado

Exercício útil para aperfeiçoar aspetos da técn...

Técnica de Futebol Receber para girar

6 contra 3 para praticar transições e posse de bola - FC Barcelona

Melhorar a gestão da posse de bola, trabalhando...

Tática de Futebol Posse de bola

Posse de bola baseada no tempo - FC Barcelona

Treine a capacidade de manter a posse de bola e...

Tática de Futebol Posse de bola

Desbloqueie o seu potencial

Acesso a exercícios e táticas premium

Assinar Agora

Exercício: remate duplo!

Passe e remate duplo à baliza: ataque à bola na...

Técnica de Futebol Remate

1 x 1 - Remate para mini balizas

Situações de duelo de 1 x 1

Técnica de Futebol 1v1

Jogo temático: dobradinha

Jogo temático com situações de dobradinha defen...

Tática de Futebol Dobra de marcação

Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo

Exercício de ativação técnica com triângulo e c...

Técnica de Futebol Receber para girar

Sequências de passes com jogadores desmarcados no espaço

Pratique passes e recepções cuidando do tempo e...

Técnica de Futebol Criação de espaço

De 2 v 1 a 2 v 2 com inserções e transições

Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 ...

Tática de Futebol 2v2

3 vs 3 + 3: posse de bola em superioridade e igualdade numérica

Manter a posse de bola em situações de superior...

Tática de Futebol Posse de bola

4 v 2 mudança de jogo

Rondo 4 v 2 em dois triângulos

Tática de Futebol Passe

3 vs 3: transições e busca por profundidade

Desenvolver a busca por profundidade com finali...

Tática de Futebol Profundidade

Desafio de remate com velocidade e precisão

Slalom a conduzir a bola e remate de precisão c...

Técnica de Futebol Condução de bola

Caindo de cabeça sobre o elástico e defendendo

Exercício para guarda-redes para melhorar a agi...

Habilidade de Guarda-redes Técnica de Parada

Jogo Reduzido 5 contra 5

Jogo reduzido para treinar a recuperação imedia...

Tática de Futebol Reagressão

Buscando profundidade contra dois defensores

Exercício para treinar jogadores em movimentos ...

Tática de Futebol Criação de espaço

Chutar para o gol: escolhendo o espaço para atacar

Exercício com foco em finalizações em cruzament...

Tática de Futebol Remate

Duelos 1 contra 1 com três objetivos

Exercício de 1 contra 1 para praticar o drible ...

Técnica de Futebol 1v1

Controlo orientado: passe e movimento

Exercício de ativação técnica com paragem e rec...

Técnica de Futebol Receber para girar