Sub-16

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Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte

Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
Técnica de Futebol Remate

5 contra 3 + jogador neutro: Recuperação imediata e transição

Jogo reduzido para treinar a posse de bola e re...
Tática de Futebol Posse de bola

Corrida de revezamento técnico-cognitiva

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Tática de Futebol 1v1

Ativação: controlo de bola e mobilidade

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Técnica de Futebol Controlo de bola

Quadrado duplo situacional: 3 contra 1

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Circuito de técnica combinada - FC Barcelona

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Técnica de Futebol Passe

Construção do jogo e infiltrações da segunda linha

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Condução de bola e 2x2

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Técnica de Futebol Condução de bola

3 x 3 para Transições

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Tática de Futebol Transição

Conduzir a bola e chutar para o gol - AFC Ajax

Circuito técnico útil para treinar o controle d...
Técnica de Futebol Condução de bola

Jogo setorial: da construção ao gol

Ideia para um jogo temático
Tática de Futebol Construção a partir da defesa

Drible para trás, ataque lateral e remate em curva

Aproveitar a abertura do jogo para atacar later...
Técnica de Futebol Ataque 1v1

2 contra 2 num quadrado: treino de drible e posse de bola

Treinar a posse de bola e gestos técnicos (drib...
Técnica de Futebol Posse de bola
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