Sub-15
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Triangulação, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen
Com este exercício, fazemos com que os jogadore...
Combinações rápidas - FC Barcelona
Com este exercício, tentamos melhorar o control...
Três passes, drible e remate
Exercício para treinar passe, drible e remate
Aquecimento de Passe Preciso e Primeiro Toque
Exercício útil para melhorar aspectos técnicos ...
Desafio 1 contra 2 e finalização com goleiro
Exercício para treinar a reconquista e defesa e...
Jogo de Campo Reduzido: Cabeceamentos
Jogo de campo reduzido para treinar cabeceamentos
Jogo Reduzido 4 vs 2: alta intensidade e transições
Treinando transições com situações de posse de ...
Competição de velocidade com finalização
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Passes no quadrado - Bayer 04 Leverkusen
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Pressão - Movimentos e Posse de Bola
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Jogo Reduzido: 4 contra 4 marcando em dois golos
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Circuito técnico - BVB Borussia Dortmund
Tutorial útil para treinar diferentes aspetos d...
Resistência e movimento para o espaço - Real Madrid FC
Exercício que permite o treino da resistência f...
Velocidade e Processamento Cognitivo – 4 cones
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Posse de bola e busca de espaço - 3 contra 3 + 2 jogadores neutros
Neste exercício, treinamos os jogadores para qu...
Slalom, passe e finalização - Valencia FC
Exercício útil para treinar passe e remate à ba...
Tomada de Decisão - Desenvolvendo a Capacidade de Decisão sob Pressão
Melhora as habilidades cognitivas e a tomada de...
Chutar com os dois pés
Exercício para rematar à baliza, treinando o us...
Circuito integrado condicional - O X
Com este exercício treinamos vários aspectos do...
Circuito de coordenação técnico para a fase de aquecimento
Exercício para treinar técnica básica e coorden...
"1 contra 1" e quatro alvos
Exercício que consiste na defesa da bola em sit...
Posse de bola aeróbica 4+2 vs 2 no quadrado com apoios
Posse de bola em espaço reduzido para treinar a...
Recuperação da bola e remate rápido
Treinar a posse de bola e a pressão: transição ...
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