Equilíbrio
Equilíbrio
Jogo temático para treinar defensores em elástico defensivo e marcação na área
Treinar a linha defensiva em movimento de cobertura, ataque à bola, posicionamento e marcação.
Dificuldade:
Equipe Principal, Sub-21, Sub-17, Sub-15
Exercício situacional - o "elástico defensivo"
Exercício situacional para treinar a linha defe...
Comece hoje mesmo!
Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
