Ponta de Lança
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Técnica de Futebol
Chutar com os dois pés
Remate - Exercício para rematar à baliza, treinando o uso de ambos os pés -
Técnica de Futebol
Exercício Técnico - 3 Remates
Remate - Exercício para treinar o remate à baliza com diferentes partes do pé -
Tática de Futebol
Situações de superioridade numérica para marcar golos + contra-ataque usando jogadores de passe atrás
3v2 - 3 contra 2 para rematar à baliza (para atacantes) + contra-ataque dos defesas após a recuperação da bola -
Tática de Futebol
Atacando o gol com um cruzamento
Finalização no terço final - Exercício para treinar chutes, cruzamentos e defesa -
Tática de Futebol
Jogo reduzido para atacar a profundidade
Profundidade - Jogo temático para melhorar a equipa a jogar em profundidade, habituando os médios centrais a jogar verticalmente -
Tática de Futebol
Rondo 4 vs 2: Atacante se desmarca do marcador
Profundidade - Exercício preparatório para a busca de profundidade através dos movimentos do atacante -
Tática de Futebol
4-3-3 - Desenvolvimento do ataque para o remate
Princípios de Ataque - Proposta de combinação para chegar ao remate após uma rejeição por um defesa adversário -
Tática de Futebol
Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
Princípios de Ataque - Exercício tático para melhorar os movimentos da equipa durante a fase ofensiva no 4-4-2 -
Técnica de Futebol
Jogo de "Dia e Noite" com remates
Remate - Jogo de "Dia e Noite" para realizar um remate de precisão