Timing
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Tática de Futebol
Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Criação de espaço - Exercício analítico de Marcelo Bielsa para treinar o avançado a tirar vantagem criando espaço para o lado do adversário -
Técnica de Futebol
Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC
Passe - Sequência de passes com combinação entre vários jogadores -
Técnica de Futebol
Passes diagonais rápidos
Passe - Circuito técnico para melhorar combinações rápidas entre jogadores -
Técnica de Futebol
Circuito para desenvolvimento técnico e de coordenação
Passe - Uma mistura de exercícios úteis para combinar a melhoria técnica e a coordenação -
Técnica de Futebol
Finalização com remate direto e passe cruzado com duas bolas
Remate - Sequências de passes de três jogadores com duas bolas -
Técnica de Futebol
Circuito de passes por Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passe - Sequência de passes de bola com combinações entre vários jogadores -
Técnica de Futebol
Sprints e finalização
Remate - Exercício que treina a finalização dentro da área de grande penalidade após um sprint em velocidade máxima -
Técnica de Futebol
Finalização a partir de um cruzamento
Remate - Três exercícios para treinar atacantes a finalizar a partir de cruzamentos -
Tática de Futebol
Jogo condicionado: toques de bola limitados
Criação de espaço - Jogo com regras clássicas e com a única condição de ser jogado com toques limitados


































































