Tabela de apoio
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Técnica de Futebol
Circuito de passes por Thomas Tuchel - FC Bayern München
Passe - Sequência de passes de bola com combinações entre vários jogadores -
Preparação Física
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
1v1 - Um exercício intensivo para condicionamento físico integrando técnica e velocidade. -
Tática de Futebol
2 x 2: jogo de combinação, apoio e profundidade
Posse de bola - Como treinar a posse de bola em espaços curtos, estimulando o passe e o apoio -
Tática de Futebol
Combinação de três jogadores, bola enfiada e finalização
Remate - Padrão tático de construção de 3 jogadores com combinação de passes para conclusão no gol -
Tática de Futebol
Finalização começando de um arremesso lateral
Lançamento lateral - Situação de jogo começando de um arremesso lateral para chegar à finalização no gol, seja diretamente ou após um cruzamento -
Tática de Futebol
Combinação entre vários jogadores e remate - Atlético de Madrid
Remate - Exercício com combinação de passes entre vários jogadores e remate de uma posição frontal -
Técnica de Futebol
Passe e técnica básica - Real Madrid CF
Passe - Exercício para treinar técnica básica, passe e recepção em curtas distâncias -
Técnica de Futebol
Circuito de técnica combinada - FC Barcelona
Passe - Circuito para técnica combinada que treina passes, desmarcação, contramovimentos e mudanças de posição