Um-dois

2v2 - Como treinar situações de 2 vs 2 em um campo restrito, estimulando passes curtos e rápidos

Posse de bola - Exercício para melhorar a posse de bola e o passe em profundidade da Academia Holandesa

Passe - Exercício envolvendo quatro jogadores para melhorar o tempo de passe com trocas rápidas

Tempo de reação - Melhore a técnica de alta intensidade treinando as habilidades de reação, adaptação, antecipação e transformação

Passe - Circuito técnico de passe e receção para melhorar combinações de dois jogadores

Criação de espaço - Jogo de 3 contra 3 para escalões de formação com o objetivo de finalizar em balizas pequenas

Passe - Exercício útil para treinar a rápida transmissão de bola entre companheiros de equipe

Passe - Sequência de passes com combinação entre vários jogadores

Situações - Exercício que treina o raciocínio rápido e a finalização imediata