Ataque à área de penalti a partir de bola lateral
Proposta de jogo temático para treinar os jogadores a invadir a área de penalti de forma escalonada
Objetivo:
Material
- Cones chineses
- 2 balizas
- 7 coletes
- The bolas
Preparação
- Área de jogo: 60x50 metros (meio-campo)
- Jogadores: 14 + 2 guarda-redes
- Tempo de execução: 15 minutos
- Número de séries: 1 de 15 minutos
Objetivos Secundários
Desmarcação, Posse de bola, Ataque ao gol, Verticalização, Defesa de cruzamento, Defesa da área de grande penalidade, Pressão, Inserção, Colaboração, Pressão, Categoria
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Planos flexíveis, concebidos para elevar todos os aspetos do seu percurso de treino.
