Sub-17
Sub-17
Blefe do Homem Cego
Treinar a velocidade da tomada de decisão é tão...
A Sobreposição: Criando Oportunidades de Golo em Situações de 2v1
Exercício situacional de 2 contra 1 para treina...
Treino de velocidade: Quatro Cantos
Exercício útil para treinar velocidade, rapidez...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Jogo simplificado para estimular os jogadores n...
Zona final com jogadores de apoio
Aumente a eficiência combinando os sistemas aer...
Combinação em Y com controlo orientado
Proposta de exercício envolvendo quatro jogador...
Treino em Circuito com Remate à Baliza
Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após...
Jogo Reduzido: Treino da condição física e posse de bola
Partida temática para treinar a posse de bola e...
8 vs 8 + guarda-redes: construção desde trás mantendo os papéis num espaço definido
Jogo temático para treinar a construção desde t...
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
4-3-3: Combinação externa de dois jogadores e finalização
Combinação ofensiva para profundidade de ataque...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
Construção de jogo para o sistema 4-3-3: Médio Defensivo livre para jogar e Médio Lateral centralizando
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Recepção com controlo orientado - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
RSA com o guarda-redes que mergulha para defender a bola
Exercício ideal para o guarda-redes, útil para ...
Situação Simplificada - 3 v 1 Funcional na Zona Defensiva
Situação simplificada que é funcional para trei...
Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica
Jogo temático: duas equipes contra uma com supe...
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Combinação ofensiva para o sistema 4-2-3-1: passe penetrante para o atacante
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Criando espaço e finalizando
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Jogo condicionado: bolas diferentes
Partida com regras clássicas, mas usando bolas ...
Acostumar os jogadores à intensidade das partidas - FC Barcelona
Exercício inspirado em Guardiola para preparaçã...
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
Ponta de lança: criar espaço + infiltrações
Jogo reduzido para melhorar os movimentos do po...
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