Sub-17
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Passes Alternados
Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
Jogo condicionado 10 contra 10 - Borussia Dortmund BVB
Neste exercício, treinamos a visão de jogo, a p...
Velocidade e habilidades cognitivas - 8 cones
Treine a resistência à velocidade através da ad...
7 vs 7 + 2 jogadores neutros - Passe cruzado
Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, úti...
4 vs 2: Transição positiva e negativa
Jogo simplificado para treinar a manutenção e r...
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
Pesquisa de espaço livre e passe
Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...
Canto a favor com jogada curta
Construção a partir de um pontapé de canto com ...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Exercício cognitivo - Conduzindo a bola no marcador
Exercício cognitivo para jogadores mais jovens ...
Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones
Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...
Jogo reduzido - Dois golos e objetivo na zona central
Neste exercício treinamos a manutenção da posse...
Situação lateral de 2 contra 1: contramovimentos e posicionamento corporal do defensor
Situação lateral de 2 contra 1 que permite foca...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Exercícios integrativos individuais
Exercícios individuais e/ou em pequenos grupos ...
Combinação ofensiva para 3-5-2: Passe cruzado
Proposta de jogada ofensiva para 3-5-2 com um p...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Posse de bola com golo - Juventus FC
Com este exercício treinamos a posse de bola at...
Mobilidade articular com barreiras escalonadas
Exercício para aumentar a mobilidade articular ...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
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