Sub-17
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Velocidade e passe - Chelsea FC
Circuito motor técnico para treinar velocidade ...
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
Este exercício foi introduzido por Johan Cruiff...
Canto a favor com jogada curta
Construção a partir de um pontapé de canto com ...
Combinação ofensiva para o sistema 4-2-3-1: passe penetrante para o atacante
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Velocidade e agilidade - Juventus FC
Velocidade e agilidade na mudança de direção
Blefe do Homem Cego
Treinar a velocidade da tomada de decisão é tão...
Cruzamento e drible para finalização: a escolha
Padrão de construção ofensiva e capacidade de e...
4 vs 2: Transição positiva e negativa
Jogo simplificado para treinar a manutenção e r...
2 vs 2 e 1 vs 1: circuitos técnicos e remate à baliza
Situações simultâneas de 2 vs 1 e 1 vs 1 seguid...
Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Desmarcar e Finalizar
Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Posse de bola 6 contra 6
Jogo temático 6 contra 6 que treina a posse de ...
4 contra 2 dentro de dois triângulos
Rondo 4 contra 2 para treinar a posse de bola
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
Locus de controle: Use o sucesso e o fracasso para obter benefícios
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1 contra 1 em perseguição
Exercício situacional com slalom, 1 contra 1 e ...
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
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Exercícios integrativos individuais
Exercícios individuais e/ou em pequenos grupos ...
RSA com o guarda-redes que mergulha para defender a bola
Exercício ideal para o guarda-redes, útil para ...
Pesquisa de espaço livre e passe
Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones
Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...
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