Sub-17
Sub-17
Visão periférica: posse de bola em espaços curtos para depois jogar verticalmente
Posse de bola para treinar a técnica individual...
Locus de controle: Use o sucesso e o fracasso para obter benefícios
Beneficie-se da percepção subjetiva do jogador ...
Mobilidade articular com barreiras escalonadas
Exercício para aumentar a mobilidade articular ...
RSA com o guarda-redes que mergulha para defender a bola
Exercício ideal para o guarda-redes, útil para ...
Condicionamento físico integrado: duelo 1 vs 1 com 4 apoios
Um exercício intensivo para condicionamento fís...
Acostumar os jogadores à intensidade das partidas - FC Barcelona
Exercício inspirado em Guardiola para preparaçã...
Aquecimento tático - Posse de bola com tentativas de pontuação
Jogo condicionado com posse de bola para aqueci...
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
Mudança de campo em sprint
Quatro minijogos diferentes com alta intensidad...
Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones
Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...
Canto a favor com jogada curta
Construção a partir de um pontapé de canto com ...
Livre lateral: bola longa no segundo poste
Plano de jogo para livre lateral com defesa à zona
Jogo condicionado 10 contra 10 - Borussia Dortmund BVB
Neste exercício, treinamos a visão de jogo, a p...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
2 vs 1: Passe, desmarcação e posicionamento
Exercício útil para treinar passes, desmarcação...
Cruzamento e drible para finalização: a escolha
Padrão de construção ofensiva e capacidade de e...
Combinação ofensiva para 3-5-2: Passe cruzado
Proposta de jogada ofensiva para 3-5-2 com um p...
2 vs 2 com circuito duplo e remate à baliza
Exercício de 2 vs 2 para rematar à baliza: posi...
Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Posse de bola com ponto após tabela
Jogo condicionado para treinar a posse de bola
Mobilidade articular com peso corporal
Exercício de aquecimento para mobilidade articular
Construção do jogo com esquema de losango baixo e transições
Jogo reduzido para desenvolver a capacidade de ...
Passes Alternados
Exercício técnico para melhorar o passe e a rec...
1 contra 1 em perseguição
Exercício situacional com slalom, 1 contra 1 e ...
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