Competição de controle de bola aérea e drible com chutes de voleio - Internazionale FC

Treinar a sensibilidade e o controle de bola at...

Técnica de Futebol Controlo de bola

Rondo 3 contra 1 mais 1 contra 1 para finalização

Rondo 3 contra 1, mais situação de 1 contra 1 n...

Tática de Futebol 1v1

Jogo temático: 4 contra 4 +1 com apoios laterais

Posse de bola em espaços pequenos para treinar ...

Tática de Futebol Posse de bola

Passes sobre o losango com aproximações à bola e finalização

Combinação de passes rasteiros com movimentos d...

Tática de Futebol Remate

Circuito técnico-coordenativo para a fase de aquecimento

Percurso com estações para ativação técnico-motora

Preparação Física Capacidades coordenativas

Combinação de passes em distâncias variadas - Diego Pablo Simeone

Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...

Técnica de Futebol Passe

Jogada de livre direto central: chute de fora em três etapas

Jogada de livre direto central para libertar um...

Tática de Futebol Livre indireto

4 contra 2: passe, desmarcação e posicionamento

Exercício situacional para treinar os jogadores...

Tática de Futebol Criação de espaço

Desbloqueie o seu potencial

Acesso a exercícios e táticas premium

Assinar Agora

Exercício didático de sete jogadores

Exercício de treino de sete jogadores para marc...

Tática de Futebol Marcação

Rondos com orientação simultânea

Rondos inspirados no “perfil”, um conceito da m...

Tática de Futebol Posse de bola

3 vs 2 Voador

Jogo reduzido para treinar o power play: treina...

Tática de Futebol Transição

Aquecimento tático - Jogo posicional

Exercício de aquecimento neuromuscular pós-ativ...

Tática de Futebol Posse de bola

Sequência de passes: profundidade e apoio

Sequência de passes com movimentos de rotação e...

Técnica de Futebol Passe

Jogo temático 11 contra 11: golo após um passe em profundidade

Jogo temático para praticar a habilidade técnic...

Tática de Futebol Passe filtrado

Técnica de Desvio

Exercício para guarda-redes treinarem a técnica...

Habilidade de Guarda-redes Técnica de Desvio

Jogo condicionado para Gegenpressing

Treinar a recuperação imediata da bola e a reaç...

Tática de Futebol Pressão

Jogo temático: ataque pelas laterais ao gol

Jogo temático para atacar o gol pelas laterais ...

Tática de Futebol Amplitude

Exercício de técnica funcional

Exercício de técnica funcional para treinar os ...

Tática de Futebol Passe

Posse de bola com recuo para o guarda-redes

Exercício sobre posse de bola com o objetivo de...

Habilidade de Guarda-redes Guarda-redes

Posse de bola 3 contra 2 em 4 áreas

Jogo reduzido 3 contra 2 para treinar a posse d...

Tática de Futebol Posse de bola

Movimento defensivo num lançamento lateral longo - Club Atlético de Madrid

Situação defensiva com o defesa a sair em antec...

Tática de Futebol Interceção

Combinação de três jogadores para atacar o gol

Exercício técnico com combinação de três jogado...

Técnica de Futebol Passe

1 x 1: escolher o mini-gol

Situação simplificada útil para treinar 1 x 1 c...

Técnica de Futebol 1v1

Combinação de três jogadores, bola enfiada e finalização

Padrão tático de construção de 3 jogadores com ...

Tática de Futebol Remate