Sub-15
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Aquecimento tático - Jogo posicional
Exercício de aquecimento neuromuscular pós-ativ...
Tática de Futebol Posse de bola
Passes sobre o losango com aproximações à bola e finalização
Combinação de passes rasteiros com movimentos d...
Tática de Futebol Remate
Posse de bola com recuo para o guarda-redes
Exercício sobre posse de bola com o objetivo de...
Habilidade de Guarda-redes Guarda-redes
Técnica de Desvio
Exercício para guarda-redes treinarem a técnica...
Habilidade de Guarda-redes Técnica de Desvio
Jogo condicionado para Gegenpressing
Treinar a recuperação imediata da bola e a reaç...
Tática de Futebol Pressão
Jogo temático: ataque pelas laterais ao gol
Jogo temático para atacar o gol pelas laterais ...
Tática de Futebol Amplitude
Combinação de três jogadores para atacar o gol
Exercício técnico com combinação de três jogado...
Técnica de Futebol Passe
Exercício didático de sete jogadores
Exercício de treino de sete jogadores para marc...
Tática de Futebol Marcação
Posse de bola 3 contra 2 em 4 áreas
Jogo reduzido 3 contra 2 para treinar a posse d...
Tática de Futebol Posse de bola
Movimento defensivo num lançamento lateral longo - Club Atlético de Madrid
Situação defensiva com o defesa a sair em antec...
Tática de Futebol Interceção
Sequência de passes: profundidade e apoio
Sequência de passes com movimentos de rotação e...
Técnica de Futebol Passe
8 v 8 posse de bola mais 3 jogadores neutros
Jogo condicionado para treinar a posse de bola ...
Tática de Futebol Posse de bola
1 x 1: escolher o mini-gol
Situação simplificada útil para treinar 1 x 1 c...
Técnica de Futebol 1v1
Combinação de três jogadores, bola enfiada e finalização
Padrão tático de construção de 3 jogadores com ...
Tática de Futebol Remate
Bobinho com elementos cognitivos - Barcelona F.C.
Exercício cognitivo para desenvolver aspectos c...
Técnica de Futebol Perceção
Exercício de técnica funcional
Exercício de técnica funcional para treinar os ...
Tática de Futebol Passe
Defesa alta e transmissão de bola
Exercício com foco em técnicas defensivas e ofe...
Habilidade de Guarda-redes Técnica do goleiro
Jogo temático: marcação preventiva
Jogo temático para treinar jogadores na marcaçã...
Tática de Futebol Transição
Jogo de 6 contra 6 com zona central proibida
Jogo condicionado de 6 contra 6 para desenvolvi...
Tática de Futebol Criação de espaço
Posse de bola e desmarcação
Melhorar os movimentos de desmarcação e a posse...
Tática de Futebol Criação de espaço
Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC
Jogo condicionado para desenvolver a posse de b...
Tática de Futebol Criação de espaço
Rondo 3 v 2: corte de um jogador de lado
Exercício preparatório de 3 v 2 para encontrar ...
Tática de Futebol Corridas diagonais
1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza
Jogo de 1 contra 1 com condução de bola e recup...
Tática de Futebol 1v1
Posses de bola 4 v 4 em linha: condicionando uma unidade
Um exercício estimulante para treinar a equipe ...
Tática de Futebol Posse de bola
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