Sub-15
Sub-15
3 v 3 mais 2 curingas: largura
Jogo situacional para treinar o jogo em superio...
Tática de Futebol Criação de espaço
Jogo Reduzido: 2 contra 2
Situação de 2 contra 2 para treinar a saída da ...
Técnica de Futebol 2v2
Jogo de marcação individual
Jogo temático com o objetivo de finalização
Tática de Futebol Criação de espaço
Padrões de construção ofensiva em um contexto situacional de 4 contra 4 com 2 apoios externos
Exercício para trabalhar princípios ofensivos c...
Tática de Futebol Criação de espaço
Triângulo, passe e remate - Bayer 04 Leverkusen
Treinar a transmissão de bola, receção, triângu...
Técnica de Futebol Remate
Posse de bola com superioridade numérica
Exercício de posse de bola com situações de sup...
Tática de Futebol Posse de bola
Slalom em condições variáveis
Exercício para treinar corrida com a bola em ve...
Técnica de Futebol Drible
6 contra 3 para praticar transições e posse de bola - FC Barcelona
Melhorar a gestão da posse de bola, trabalhando...
Tática de Futebol Posse de bola
Posse de bola baseada no tempo - FC Barcelona
Treine a capacidade de manter a posse de bola e...
Tática de Futebol Posse de bola
Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo
Exercício de ativação técnica com triângulo e c...
Técnica de Futebol Receber para girar
1 x 1 - Remate para mini balizas
Situações de duelo de 1 x 1
Técnica de Futebol 1v1
Circuito de aprimoramento técnico
Circuito técnico e de coordenação para treinar ...
Técnica de Futebol Técnico
1 contra 1 com elementos cognitivos e finalização
Exercício cognitivo para treinar o foco mental ...
Técnica de Futebol 1v1
Jogo temático: dobradinha
Jogo temático com situações de dobradinha defen...
Tática de Futebol Dobra de marcação
Sequências de passes com jogadores desmarcados no espaço
Pratique passes e recepções cuidando do tempo e...
Técnica de Futebol Criação de espaço
4 v 2 mudança de jogo
Rondo 4 v 2 em dois triângulos
Tática de Futebol Passe
3 vs 3 + 3: posse de bola em superioridade e igualdade numérica
Manter a posse de bola em situações de superior...
Tática de Futebol Posse de bola
Jogo reduzido 4 v 4 + 2 jogadores de apoio para finalização
Jogo reduzido 4 v 4 mais 2 jogadores externos, ...
Tática de Futebol Posse de bola
Diferentes escolhas: Duelo 2 contra 1
Percurso técnico-motor para desenvolver situaçõ...
Tática de Futebol 2v1
Receção e defesa da bola
Situações de 1 contra 1
Técnica de Futebol Proteção de bola
3 vs 3: transições e busca por profundidade
Desenvolver a busca por profundidade com finali...
Tática de Futebol Profundidade
Aquecimento técnico - Passe e controlo orientado
Exercício útil para aperfeiçoar aspetos da técn...
Técnica de Futebol Receber para girar
Caindo de cabeça sobre o elástico e defendendo
Exercício para guarda-redes para melhorar a agi...
Habilidade de Guarda-redes Técnica de Parada
Jogo Reduzido 5 contra 5
Jogo reduzido para treinar a recuperação imedia...
Tática de Futebol Reagressão
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