Sub-15
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Situação Simplificada - 3 v 1 Funcional na Zona Defensiva
Situação simplificada que é funcional para trei...
Jogo temático: 6 contra 6, 1 golo pode valer por 2
Jogo temático 6 vs 6 treino de aspetos técnicos...
Movimentos para a linha defensiva de 4
Exercício de treino para a linha defensiva de 4
Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
Jogo de posse de bola em espaço reduzido para t...
Zona final com jogadores de apoio
Aumente a eficiência combinando os sistemas aer...
4 vs 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Desafio Cognitivo - AFC Ajax
Exercício cognitivo competitivo com finalização...
8 vs 8 + guarda-redes: construção desde trás mantendo os papéis num espaço definido
Jogo temático para treinar a construção desde t...
Perceção, análise, decisão: Como criar uma equipa unida. O método do Barcellona FC
A metodologia do Barcelona para alcançar, ao lo...
A Sobreposição: Criando Oportunidades de Golo em Situações de 2v1
Exercício situacional de 2 contra 1 para treina...
Posse de bola para 3 equipes - Manutenção da bola
Exercício de posse de bola com 3 equipes para m...
Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann
Exercício de Julian Nagelsmann para treinar a r...
Combinação ofensiva para o sistema 4-4-2: Passe de ruptura do meio-campista para o atacante
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Fase Ofensiva no 4-4-2: Inversão de Jogo
Exercício tático para melhorar os movimentos da...
5 contra 2 - Posse de bola com 3 equipas
Jogo reduzido com posse de bola útil para trein...
4 contra 1 - Com o objetivo de acertar os cones
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Potência aeróbica - Trabalho no quadrado
Percurso fixo para um exercício de agilidade pa...
Roda de passes - Atlético Madrid
Diretamente da academia de jovens do Atlético d...
Fundamentos do passe de primeira - Atalanta Calcio
Construindo a base para a triangulação de prime...
Jogo condicionado: bolas diferentes
Partida com regras clássicas, mas usando bolas ...
Recuo defensivo – Transição Negativa
Situação de jogo para treinar o posicionamento ...
1 contra 1 com cinco bolas
Exercício de 1 contra 1 com cinco bolas para me...
Passe e inversão de jogo
Melhore a qualidade e a velocidade do passe, da...
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