Gerenciando a posse de bola em situações de 1 contra 1
Objetivo
Material
- Marcadores
- 8 coletes (6 de uma cor, 2 de outra)
- Bolas
Preparação
- Área de Jogo: 30x18 metros
- Jogadores: 14
- Duração: 16 minutos
- Séries: 6 de 2 minutos cada com 45 segundos de recuperação entre as séries
| Resumo | Objetivos Secundários |
|---|---|
|
Posse de bola que treina vários objetivos ofensivos e defensivos em situações de 1 contra 1 |
Antecipação, Percepção visual, Objetivo, Fintar, Contramovimentos, Transmissão, Controlo Orientado, Controlo orientado para abrir espaço, Controlo orientado para fechar, Drible e Fintas, Desmarcação, Receção e Proteção da Bola, Marcação, Interceção, Desarme, 1 contra 1, 2 contra 1, 1 contra 2, Pressão, Antecipação |
Organização
Crie uma área de jogo de 30x18 metros e divida-a com marcadores em seis mini retângulos medindo 15x6 metros. Coloque um jogador branco contra um jogador vermelho dentro de cada mini retângulo. Coloque dois curingas que podem se mover livremente dentro da área de jogo. Fora da área de jogo, perto do perímetro, mantenha um bom suprimento de bolas para garantir a continuidade da posse.
Descrição
- Um jogo de 6 contra 6 é jogado, consistindo em desafios individuais de 1 contra 1 com a ajuda de dois curingas durante a fase de retenção de bola
- Cada par de oponentes é “confinado” dentro de um mini retângulo, do qual nenhum jogador pode sair
- O objetivo é manter a posse de bola através de corridas estreitas contínuas e agindo rapidamente para passar a bola para os companheiros de equipe. É muito importante antecipar o defensor, ter a capacidade de ler o espaço para a corrida, ser habilidoso em driblar o oponente direto e proteger a bola enquanto espera o apoio de um companheiro de equipe ou do curinga
- Ao final de cada série, altere a composição dos pares em cada mini retângulo (jogador branco contra jogador vermelho); como existem seis séries de jogo, ao final do exercício, cada jogador de ambas as equipes terá desafiado todos os jogadores da equipe adversária em um duelo de 1 contra 1
Regras
- Jogadores de ambas as equipes têm toques ilimitados disponíveis para jogar
- Os curingas têm um máximo de dois ou três toques disponíveis para jogar
- Os curingas sempre jogam com a equipe que está na posse da bola, criando assim situações de superioridade numérica
- Os curingas nunca podem estar no mesmo espaço de jogo (no mesmo mini retângulo) ao mesmo tempo
Variações
- Adicione um curinga defensivo que só pode marcar curingas ofensivos ou interceptar bolas direcionadas a eles
- Exija que cada jogador drible antes de passar a bola para um companheiro de equipe em outro setor
- Permitir que os jogadores troquem entre os retângulos (áreas de jogo). Isso pode ser feito em uma etapa posterior para ajudar o jogador a entender a utilidade do movimento sem a bola e a consequente criação de espaço, que deve ser atacado por outro companheiro de equipe
- Uso de jogadores de apoio que atuam como curingas e só se movem fora do retângulo grande
Pontos de Coaching
- Avalie a capacidade do atacante de se desmarcar sem a bola, movendo-se para recebê-la no espaço, a orientação do corpo para tentar recebê-la “aberta” e desenvolver um passe rápido, ou ele pode recebê-la “fechada”, mas neste caso, ele deve ser bom em defender a bola da pressão do oponente
- Neste exercício, é muito importante avaliar a coragem, a iniciativa e a capacidade de drible do portador da bola
- Avalie a qualidade e a velocidade do passe, especialmente onde a bola é passada para facilitar a próxima jogada do companheiro de equipe
- Preste atenção à capacidade do defensor de sempre controlar a bola e o oponente (ambas as referências no duelo individual), de antecipar o oponente e de aplicar a quantidade certa de pressão para colocar o oponente em dificuldade
- Saiba como gerenciar corretamente a situação de 2 contra 1 que inevitavelmente surge quando um jogador atacante recebe a bola
- Saiba como mudar rapidamente a direção do jogo movendo a bola com velocidade, precisão e intensidade
