Sub-15
Sub-15
Posse de bola e busca por espaço: 3 x 3 + 2 jogadores neutros
Treinar como desmarcar em relação à posse de bo...
Rondo de transição
Jogo de posição para praticar a posse de bola
Técnica funcional: bola para frente, bola para trás e bola no espaço para infiltração
Técnica funcional com uma sequência de passes c...
Condução de bola e 2x2
Circuito técnico-motor para condução e controle...
Aquecimento técnico em três estações
Ativação técnica em drible ou corrida com a bol...
Sequência de passes com sobreposição e finalização
Sequência de passes com movimentos de ataque em...
3 x 3 para Transições
Jogo reduzido para melhorar a posse de bola e a...
Jogadas ensaiadas de canto: três em linha com um corta-luz
Três jogadas ensaiadas de canto com um corta-lu...
Jogo para estímulo do 1 contra 1 e defesa
Partida temática focada em duelos de 1 contra 1
Jogo temático: 3 contra 3 com zonas finais
Jogo de Academia de Jovens 3 contra 3 com o obj...
Drible e passe para estimular a visão periférica
Exercício técnico proposto para melhorar os tem...
Velocidade e remate à baliza após um passe em direção ao corte
Exercício para treinar o remate, a velocidade e...
5 contra 3 + jogador neutro: Recuperação imediata e transição
Jogo reduzido para treinar a posse de bola e re...
De 1 v 1 a 4 v 4
Exercício focado em remates rápidos e imprevisí...
Fase defensiva em bloco baixo contra o sistema 4-3-3
Treinando a fase defensiva contra a formação 4-3-3
Passe e técnica básica - Real Madrid CF
Exercício para treinar técnica básica, passe e ...
6 vs 8: compactação defensiva - Vincent Kompany
Exercício de alta intensidade para treinar a de...
2 contra 2 com jogadores de apoio
Jogo reduzido para jovens jogadores que treina ...
Recuperação defensiva, drible e remate
Exercício para treinar drible, corridas de recu...
Gaiola de golos
Exercício para estimular e treinar habilidades ...
Exercício para pressão e transições
Jogo em espaço reduzido para treinar as fases d...
Elementos do 1 contra 1, desmarcação e passe
Situação simplificada de 1 contra 1 para treina...
Curso de aquecimento com foco em corrida com a bola, mobilidade articular e tipos de passada
Circuito de aquecimento com e sem bola com exer...
Duelos 1 vs 1 + 3 Jogadores Neutros
Situações de 1 vs 1 com três jogadores neutros ...
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