Sub-15

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Roda de passes - Atlético Madrid

Diretamente da academia de jovens do Atlético d...
Técnica de Futebol Passe

Criando espaço e finalizando

Um exercício útil para treinar posicionamento e...
Tática de Futebol Remate

Recuo defensivo – Transição Negativa

Situação de jogo para treinar o posicionamento ...
Tática de Futebol Transição

Recebimento nas costas do adversário - Marcelo Bielsa

Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Tática de Futebol Criação de espaço

Progressão: exercícios em um quadrado de 30x30 metros

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Tática de Futebol Transição

4 vs 4 em seis zonas

Um exercício situacional para treinar o posicio...
Tática de Futebol Consciência

Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 3

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Passe em profundidade - Exercício para treinar movimentação em profundidade

Treinar ataque em profundidade para finalizar e...
Tática de Futebol Finalização no terço final

Posse de bola 5 contra 3 - A transição

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Tática de Futebol Transição

Posse de bola 4 contra 4 + 3 - Manchester City FC

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Inversão de Jogo - Atalanta B.C.

Exercício que desenvolve situações para a inver...
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3 contra 2 e 1 contra 1

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Técnica de Futebol 3v2

Posse de bola com movimentação para desmarcar - BVB Borussia Dortmund

Exercício para treinar o passe e a movimentação...
Tática de Futebol Criação de espaço

1 contra todos

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Tática de Futebol Defesa 1v1

Retângulo duplo em situação de 3 + guarda-redes contra 2 e situação de 1 contra 1

Construção desde trás em situação de superiorid...
Tática de Futebol Posse de bola

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Técnica de Futebol Remate

Finalização e temporização de desmarcação de atacantes

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Tática de Futebol Princípios de Ataque

Passes e recepções de bola entre três jogadores

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Técnica de Futebol Consciência

Posse de bola em superioridade numérica: jogador neutro e 1 contra 1 para finalização

Rondo em superioridade numérica para praticar a...
Tática de Futebol Mudança de flanco

2 v 1 - AFC Ajax

Desenvolvimento consecutivo de 2 situações de 2...
Tática de Futebol 2v1

Quadrado Duplo 1 x 1 + 2 x 1

Situação de 1 x 1 + 2 x 1 para treinar drible, ...
Técnica de Futebol 1v1

4 v 4 com guarda-redes + resistência de velocidade

Jogo reduzido integrado numa sessão com o objet...
Preparação Física Anaeróbico alático

Jogo de marcação individual

Jogo temático com o objetivo de finalização
Tática de Futebol Criação de espaço
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