Sub-15
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4 contra 1 - Com o objetivo de acertar os cones
Exercício útil para melhorar a técnica de passe...
Evitar a pressão para construir o jogo
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Pesquisa de espaço livre e passe
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Rondo 6 v 3 com rotações de entrada e saída
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Escola Holandesa, objetivo único: passe
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Circuito de passes por Thomas Tuchel - FC Bayern München
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Posse de bola - As 4 áreas
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Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Posse de bola com ponto após tabela
Jogo condicionado para treinar a posse de bola
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