Sub-15
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Posse de bola 4 vs 2 com três equipes - Barcelona FC
Posse de bola em power play e transições
Construção do jogo com esquema de losango baixo e transições
Jogo reduzido para desenvolver a capacidade de ...
2 vs 1: Passe, desmarcação e posicionamento
Exercício útil para treinar passes, desmarcação...
Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Velocidade e habilidades cognitivas - 8 cones
Treine a resistência à velocidade através da ad...
5 contra 2: Treino para médios
Treinar médios para recuperação de bola e jogo ...
Cabeceamentos diferentes: rematar, passar e afastar
Um exercício para treinar o cabeceamento com di...
Movimentos rápidos e passes
Exercício para treinar a técnica de passe com t...
Passe e inversão de jogo
Melhore a qualidade e a velocidade do passe, da...
Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Velocidade e ativação cognitiva - 8 cones
Como treinar o sprint em velocidade com ativaçã...
Definição de metas: A motivação mais eficiente e duradoura
A motivação no futebol é o elemento psicológico...
Canto a favor com jogada curta
Construção a partir de um pontapé de canto com ...
Desafio de drible e 1 contra 1
Este exercício específico de futebol melhora as...
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Exercício com mais objetivos para as equipas a ...
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 5
Jogo simplificado para estimular combinações de...
Quadrado duplo: posse de bola e finalização
Posse de bola com rondo 4 v 1 mais remate à bal...
Situação lateral de 2 contra 1: contramovimentos e posicionamento corporal do defensor
Situação lateral de 2 contra 1 que permite foca...
Combinação ofensiva para 3-5-2: Passe cruzado
Proposta de jogada ofensiva para 3-5-2 com um p...
5 vs 2: Rondo - FC Barcelona
Este exercício foi introduzido por Johan Cruiff...
Posse de bola 6 contra 6
Jogo temático 6 contra 6 que treina a posse de ...
Jogo de Campo Reduzido: jogo de apoio
Jogo de campo reduzido para melhorar a posse de...
Controlo orientado e remate ao sinal do guarda-redes
Exercício para treinar o controlo orientado e o...
Circuito de passes com movimentos de desmarcação
Como melhorar a técnica de passe em jogadores d...
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