Sub-18
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Jogo condicionado 5 vs 5 com múltiplas estações: os quatro pilares
Um jogo estimulante para treinar vários aspecto...
Corte Externo
Exercício para treinar o movimento externo
Velocidade e passe - Chelsea FC
Circuito motor técnico para treinar velocidade ...
Recebimento dentro do "diamante"
Exercício que permite aos jogadores melhorarem ...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Posse de bola ''posicional'' 6 vs 6
Posse de bola 6 vs 6 com cada jogador ocupando ...
Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Pressão e prevenção de contra-ataque - Barcelona FC
Jogo simplificado para treinar a pressão e prev...
5 vs 3: exercício para transições
Trabalhar transições, proteção e posse de bola
Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann
Exercício de Julian Nagelsmann para treinar a r...
4 contra 2 dentro de dois triângulos
Rondo 4 contra 2 para treinar a posse de bola
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 4
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição
Ação de ataque após recuperar a bola para contr...
Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
Pesquisa de espaço livre e passe
Exercício para treinar a pesquisa de espaço liv...
Jogo de 5 contra 5 + 4 jogadores neutros com zonas de remate
Jogo condicionado de 5 contra 5 com o apoio de ...
Posse de Bola - 6 vs 3
Jogo condicionado para promover a posse de bola...
Força funcional em diferentes estações de trabalho
Circuito condicional para aumentar a força atra...
Roda de passes - Atlético Madrid
Diretamente da academia de jovens do Atlético d...
Circuito técnico e coordenativo: dois triângulos
Circuito coordenativo com três estações para me...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
Sobreposição na lateral e cruzamento
Jogo condicionado para repetir o movimento de s...
Receber perto do adversário - Marcelo Bielsa
Exercício analítico de Marcelo Bielsa para trei...
Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 3
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
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