Equipe Principal
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Movimentos para a linha defensiva de 4 com bola lateral
Exercício educativo para linha defensiva de 4 e...
Resistência aeróbica e técnica: Técnica individual e sprint sem bola
Exercício de técnica com uma parte dedicada ao ...
Grelhas de posse de bola aeróbica
Uma posse de bola intensa dentro de áreas de jo...
Circuito de passes por Thomas Tuchel - FC Bayern München
Sequência de passes de bola com combinações ent...
8 vs 8 + guarda-redes: construção desde trás mantendo os papéis num espaço definido
Jogo temático para treinar a construção desde t...
Fase ofensiva do 4-3-3 com descarga e assistência - Zdeněk Zeman
Situação simplificada com descarga do centroava...
Combinação ofensiva para o sistema 4-2-3-1: passe penetrante para o atacante
Proposta de construção de jogo para o sistema 4...
Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
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Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
Jogo condicionado para melhorar a posse de bola...
Potência aeróbica - Trabalho no quadrado
Percurso fixo para um exercício de agilidade pa...
Circuito de força - Barcelona FC
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Locus de controle: Use o sucesso e o fracasso para obter benefícios
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Inversão de Jogo - Atalanta B.C.
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3 contra 2 e 1 contra 1
Jogo em espaço reduzido 3 contra 2 dentro de um...
Sequências de passes com jogadores desmarcados no espaço
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Circuito técnico: um-dois, zigue-zague, drible e cruzamento
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Circuito de aprimoramento técnico
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Combinação de três jogadores para atacar o gol
Exercício técnico com combinação de três jogado...
Jogo temático 7 contra 4 com construções desde trás para finalização ao gol
Jogo temático de defesas e médios contra jogado...
Combinação de passes diagonais - Diego Pablo Simeone
Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de ...
Técnica de Desvio
Exercício para guarda-redes treinarem a técnica...
Corrente de passes com 3 jogadores para finalização
Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, c...
Jogo temático 7 contra 5 - Pressão e resistência
Jogo temático ataque contra defesa com trabalho...
Jogo temático: marcação preventiva
Jogo temático para treinar jogadores na marcaçã...
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