Categoria
O termo transição no futebol indica a passagem de uma fase de posse de bola para uma fase de não posse de bola (transição negativa) e a passagem da não posse para a posse (positiva). Treinar a capacidade de adaptação a estas fases permite à equipa uma melhor organização tática nos dois casos
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Tática de Futebol
Buscando superioridade posicional
Superioridade numérica (ataque) - Jogo posicional para buscar superioridade numérica atrás da linha de pressão do adversário -
Tática de Futebol
6 contra 3 para praticar transições e posse de bola - FC Barcelona
Posse de bola - Melhorar a gestão da posse de bola, trabalhando também as fases de transição e a recuperação da bola -
Tática de Futebol
Ativação: buscando a dobra de marcação
Dobra de marcação - Exercício de três jogadores para praticar situações de dobra de marcação defensiva -
Tática de Futebol
Jogo temático: dobradinha
Dobra de marcação - Jogo temático com situações de dobradinha defensiva -
Tática de Futebol
Construção de jogo com superioridade numérica e situações de jogo para construção
Construção a partir da defesa - Primeira construção em superioridade numérica para buscar uma situação de equilíbrio numérico -
Tática de Futebol
Padrões de construção ofensiva em um contexto situacional de 4 contra 4 com 2 apoios externos
Criação de espaço - Exercício para trabalhar princípios ofensivos como amplitude, profundidade, mobilidade para atacar a baliza e transições -
Tática de Futebol
Padrões de construção defensiva contra atacantes
Construção a partir da defesa - Padrão de construção desde trás e transições negativas para a defesa, pressão alta e finalização rápida para os atacantes. -
Tática de Futebol
Rondo de transição
Posse de bola - Jogo de posição para praticar a posse de bola -
Tática de Futebol
3 x 3 para Transições
Transição - Jogo reduzido para melhorar a posse de bola e as transições da fase defensiva para a ofensiva -
Tática de Futebol
4 contra 4 + 2 jogadores neutros: transição positiva
Transição - Jogo simplificado para treinar transições positivas com reinícios rápidos






















































































