Tática de Futebol

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4 contra 2 e finalização - Ajax FC

Exercício de dificuldade média, útil para trein...
Tática de Futebol Posse de bola

3 contra 2: profundidade e transições com componentes aeróbicos

Melhore a potência aeróbica com um exercício út...
Tática de Futebol 3v2

6 contra 3 para treinar transições e posse de bola - Barcelona FC

Treinar os jogadores para recuperar a bola e po...
Tática de Futebol Posse de bola

2 vs 1 - Arsenal FC

Exercício útil com bola para treinar tanto a fa...
Tática de Futebol 2v1

Jogo Reduzido - 3 vs 2

Treinando as situações ofensivas e defensivas e...
Tática de Futebol 3v2

Jogo condicionado em três zonas

Jogo condicionado com o campo dividido em três ...
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Visão periférica - Barcelona FC

Melhorar o campo visual dos atletas é important...
Tática de Futebol Consciência

Posse de bola e busca de espaço - 3 contra 3 + 2 jogadores neutros

Neste exercício, treinamos os jogadores para qu...
Tática de Futebol Criação de espaço

Jogo Reduzido: 4 contra 4 marcando em dois golos

Exercício de 4 contra 4 para treinar a posse de...
Tática de Futebol Remate

Movimento de ataque em profundidade para o sistema 4-3-3

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Tática de Futebol Princípios de Ataque

3 x 1 + 2: pressão dos defensores em inferioridade numérica

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Tática de Futebol Orientação corporal

3 contra 3 - Transição e busca de profundidade

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Posse de bola posicionada - Os dois retângulos

Este exercício consiste em uma posse de bola co...
Tática de Futebol Posse de bola

Jogo reduzido para finalização rasteira e ajustada

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Tática de Futebol Remate

Jogo em Espaço Reduzido - Ataque em Profundidade no 4-2-3-1

Jogo temático para melhorar os movimentos de at...
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Jogo de posse cognitivo para transições e visão periférica - Barcellona F.C.

Exercício usado pela academia do Barcellona par...
Tática de Futebol Perceção

"1 contra 1" e quatro alvos

Exercício que consiste na defesa da bola em sit...
Tática de Futebol 1v1

Ataque cognitivo à profundidade para planos de jogo com 3 atacantes

Treine os tempos de inserção contra uma hipotét...
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Jogo reduzido para atacar a profundidade

Jogo temático para melhorar a equipa a jogar em...
Tática de Futebol Profundidade

Atacando o gol com um cruzamento

Exercício para treinar chutes, cruzamentos e de...
Tática de Futebol Finalização no terço final

Jogo em Espaço Reduzido - O Pentágono

Exercício de futebol para melhorar o posicionam...
Tática de Futebol Consciência

Jogo condicionado 7 v 7 - Barcelona FC

Das notas de Guardiola: jogo condicionado 7v7 c...
Tática de Futebol Posse de bola

Situações de superioridade numérica para marcar golos + contra-ataque usando jogadores de passe atrás

3 contra 2 para rematar à baliza (para atacante...
Tática de Futebol 3v2

Corte Externo

Exercício para treinar o movimento externo
Tática de Futebol Remate
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