Profundidade

Passe filtrado - Jogo temático para praticar a habilidade técnica de passe, com foco particular em passes em profundidade.

Profundidade - Exercício introdutório para procurar profundidade através de infiltrações de jogadores

Posse de bola - Jogo temático 6 contra 6 ou 7 contra 7 com jogo desenvolvido em largura para procurar profundidade

Criação de espaço - Exercício para trabalhar princípios ofensivos como amplitude, profundidade, mobilidade para atacar a baliza e transições

Interceção - Situação defensiva com o defesa a sair em antecipação aos atacantes num lançamento lateral longo

3v3 - Posse de bola em rondo 3 contra 1 mais situação de 3 contra 3 com remate à baliza

Profundidade - Desenvolver a busca por profundidade com finalização e fases de transição em uma situação de jogo reduzido

Dobra de marcação - Jogo temático com situações de dobradinha defensiva

Equilíbrio - Treinar a linha defensiva em movimento de cobertura, ataque à bola, posicionamento e marcação.

Passe - Exercício técnico com combinação de três jogadores para finalização