Técnica de Futebol

Passe - Proposta de exercício envolvendo quatro jogadores para melhorar o timing do passe com trocas rápidas

Passe - Exercício envolvendo quatro jogadores para melhorar o tempo de passe com trocas rápidas

Controlo de bola - Circuito técnico com elementos visuais e auditivos para estimular as capacidades cognitivas em jovens jogadores

Passe - Exercício para introduzir conceitos como rotações, mudanças de posição e para melhorar a técnica de passe

Decisão - determinação - 1 v 1 com elementos cognitivos para treinar a técnica e as habilidades cognitivas

Condução de bola - Exercício cognitivo com a bola para Escolas de Formação

Remate - Exercício útil para treinar finalizações após uma mudança rápida de direção

Formação - As habilidades motoras são fundamentais ao aprender gestos técnicos de futebol

Passe - Este exercício contém uma série de passes guiados com movimento de aproximação de vários jogadores

Passe - Exercício útil para treinar a rápida transmissão de bola entre companheiros de equipe