Interceção

Criação de espaço - Jogo reduzido para melhorar os movimentos do ponta de lança ao desmarcar-se e o timing do posicionamento dos médios

Transição - Trabalhar transições, proteção e posse de bola

Transição - Situação de 3 vs 1 para treinar a posse de bola e a transição rápida

Transição - Jogo simplificado de posse de bola, 5 contra 3 para trabalhar a transição positiva

Mudança de flanco - Jogo reduzido 7 vs 7 + 2 jogadores neutros, útil para treinar o passe cruzado, mudando o jogo e as transições de um lado para o outro

Receber para girar - Posse de bola 8 vs 8 com 2 jogadores neutros com receção direcionada para girar em espaços predeterminados

Posse de bola - Jogo reduzido com posse de bola útil para treinar situações de pressão e superioridade

Mudança de flanco - Jogo temático em um campo de jogo dividido em duas partes por um gol central onde marcar

Profundidade - Exercício preparatório para a busca de profundidade através dos movimentos do atacante

Princípios de Defesa - Treinar a fase defensiva de acordo com o jogo de finalização: cruzamento, passe bombeado, passe rasteiro, lançamento