Passe
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Técnica de Futebol
Exercício Técnico - 3 Remates
Remate - Exercício para treinar o remate à baliza com diferentes partes do pé -
Tática de Futebol
Posse de bola posicional 5 contra 3 com 2 golos
Posse de bola - Exercício para melhorar a posse de bola e a recuperação rápida da bola -
Tática de Futebol
4-3-3: Combinação externa de dois jogadores e finalização
Profundidade - Combinação ofensiva para profundidade de ataque com um 2 contra 1 no lateral adversário -
Técnica de Futebol
Posse de bola 6 contra 6
Posse de bola - Jogo temático 6 contra 6 que treina a posse de bola sob pressão -
Tática de Futebol
3 vs 1 para treinar a posse de bola e as transições
Transição - Situação de 3 vs 1 para treinar a posse de bola e a transição rápida -
Técnica de Futebol
Circuito de domínio de bola e drible
Condução de bola - Melhore a posse de bola com um exercício eficiente e fácil de preparar -
Tática de Futebol
Passe e movimentação - Técnicas de ataque
Criação de espaço - Exercício para melhorar as infiltrações, movimentos de corte ofensivos, amplitude do jogo e finalização -
Preparação Física
Posse de bola: De 4 vs 1 a 4 vs 4
Posse de bola - Jogo de posse de bola em espaço reduzido para treinar o condicionamento físico lactácido e várias habilidades técnicas e táticas -
Preparação Física
Grelhas de posse de bola aeróbica
Potência aeróbica - Uma posse de bola intensa dentro de áreas de jogo restritas -
Tática de Futebol
Posse de bola 2 vs 3 com 4 jogadores de apoio externos
Posse de bola - Jogo de posse de bola em espaço reduzido para treinar os jogadores no passe e desmarcação