Sub-15
Sub-15
Passes sobre o losango com aproximações à bola e finalização
Combinação de passes rasteiros com movimentos d...
Circuito técnico-coordenativo para a fase de aquecimento
Percurso com estações para ativação técnico-motora
Competição de controle de bola aérea e drible com chutes de voleio - Internazionale FC
Treinar a sensibilidade e o controle de bola at...
4 v 4 com guarda-redes + resistência de velocidade
Jogo reduzido integrado numa sessão com o objet...
4 contra 2: passe, desmarcação e posicionamento
Exercício situacional para treinar os jogadores...
Exercício didático de sete jogadores
Exercício de treino de sete jogadores para marc...
2 v 1 - AFC Ajax
Desenvolvimento consecutivo de 2 situações de 2...
Jogada de livre direto central: chute de fora em três etapas
Jogada de livre direto central para libertar um...
Busca por duelo lateral, sobreposição
Jogo temático para buscar superioridade numéric...
Aquecimento tático - Jogo posicional
Exercício de aquecimento neuromuscular pós-ativ...
Sequência de passes: profundidade e apoio
Sequência de passes com movimentos de rotação e...
Jogo temático 11 contra 11: golo após um passe em profundidade
Jogo temático para praticar a habilidade técnic...
Rondos com orientação simultânea
Rondos inspirados no “perfil”, um conceito da m...
Princípios das táticas defensivas
Táticas defensivas individuais e coletivas, ata...
Circuito de técnica combinada - FC Barcelona
Circuito para técnica combinada que treina pass...
Treino de desarme e remate à baliza
Melhorar o desarme frontal-lateral-dorsal diret...
Posse de bola e busca por espaço: 3 x 3 + 2 jogadores neutros
Treinar como desmarcar em relação à posse de bo...
Rondo de transição
Jogo de posição para praticar a posse de bola
Técnica funcional: bola para frente, bola para trás e bola no espaço para infiltração
Técnica funcional com uma sequência de passes c...
Condução de bola e 2x2
Circuito técnico-motor para condução e controle...
Aquecimento técnico em três estações
Ativação técnica em drible ou corrida com a bol...
Sequência de passes com sobreposição e finalização
Sequência de passes com movimentos de ataque em...
3 x 3 para Transições
Jogo reduzido para melhorar a posse de bola e a...
Jogadas ensaiadas de canto: três em linha com um corta-luz
Três jogadas ensaiadas de canto com um corta-lu...
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