Sub-18

Receber para girar - Exercício que permite aos jogadores melhorarem as habilidades técnicas de passe e domínio orientado

Passe - Exercício técnico para melhorar o passe e a receção da bola

Princípios de Ataque - Exercício tático para melhorar os movimentos da equipa durante a fase ofensiva no 4-4-2

1v1 - Situação de 1 contra 1 com remate à baliza após um circuito (saltos e slalom)

Transição - Exercício para treinar a posse de bola durante o power play e para incentivar transições positivas

Passe - Uma mistura de exercícios úteis para combinar a melhoria técnica e a coordenação

Finalização no terço final - Treinar ataque em profundidade para finalizar em gol durante uma situação de 3 contra 2

1v1 - Velocidade, reação e drible numa situação de 1 contra 1

Passe - Sequência técnica para treinar passes e desmarcação em velocidade

Criação de espaço - Exercício para treinar o passe e a movimentação para desmarcar através de uma posse de bola guiada