Condução de bola

Condução de bola - Exercício cognitivo com a bola para Escolas de Formação

Sobreposições - Exercício de futebol juvenil para treinar sobreposições e finalização

Velocidade - Circuito físico do Barcelona FC, útil para treinar velocidade, passes em espaços restritos, cruzamentos e remates

Força - Diretamente do Barcelona FC, este exercício propõe um circuito de força com finalização ao gol

Controlo de bola - Circuito técnico com elementos visuais e auditivos para estimular as capacidades cognitivas em jovens jogadores

Receber para girar - Exercício para treinar o controlo orientado e o remate à baliza

Passe - Treinar a condução de bola e a precisão do passe em situações dinâmicas para jovens jogadores

Receber para girar - Treine o drible e o passe com um exercício divertido e estimulante para jogadores mais jovens

Coordenação - Circuito técnico-motor com múltiplas estações para treinar coordenação, técnica básica e força

Condução de bola - Proposta de jogo com condução de bola e finalização, evitando o adversário