Sub-18
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Duelos 1 contra 1 com passe - Valencia CF
Situações de 1 contra 1 para treinar posicionam...
Jogo em Espaço Reduzido 4 v 4 + apoios: manutenção da posse de bola
Jogo condicionado que treina a capacidade de de...
Capacidade de tomada de decisão: passes sob pressão
Exercício para treinar a tomada de decisão rápi...
Pressão e prevenção de contra-ataque - Barcelona FC
Jogo simplificado para treinar a pressão e prev...
Posse de bola 8 vs 8 com receção para girar
Posse de bola 8 vs 8 com 2 jogadores neutros co...
Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais
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Antecipar e jogar - Real Madrid CF
Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão...
Jogo Reduzido: 4 vs 4 + Jogador-Base
Melhorando a posse de bola e interceptando a bola
Introdução ao bio-banding e sua base científica
O que é bio-banding? Qual é a base teórica do b...
Desenvolvimento ofensivo: decisão - Barcelona F.C.
Proposta de ação ofensiva para o esquema 4-3-3 ...
4 contra 4 em seis zonas
Um exercício situacional para treinar o posicio...
Um avançado recuado: o falso 9 - Exercício 2
Jogo simplificado para estimular os jogadores a...
Recebimento dentro do "diamante"
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Jogo condicionado introduzindo os conceitos de futebol total
Jogo condicionado baseado em restrições para jo...
Agilidade e condução de bola - Valencia FC
Com este exercício treinamos agilidade, conduçã...
Posse de bola com duplas fixas
Posse de bola com duplas fixas e marcação indiv...
Finalização a partir de um cruzamento
Três exercícios para treinar atacantes a finali...
5 vs 3: exercício para transições
Trabalhar transições, proteção e posse de bola
Circuito físico - Velocidade com passe cruzado e remate à baliza - Barcelona FC
Circuito físico do Barcelona FC, útil para trei...
Rondo 4 contra 2 em alta velocidade com três equipas - Julian Nagelsmann
Exercício de Julian Nagelsmann para treinar a r...
Atacando após recuperar a bola no meio-campo - Transição
Ação de ataque após recuperar a bola para contr...
2 contra 1 com movimentos funcionais
Finalização em uma situação de superioridade nu...
Habilidades Cognitivas - Golos nos Quatro Cantos
1 v 1 com elementos cognitivos para treinar a t...
4 contra 2 dentro de dois triângulos
Rondo 4 contra 2 para treinar a posse de bola
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