Cooperação

Cooperação - Exercício situacional para futsal

2v1 - Sessão de treinamento do Arsenal focada em situações ofensivas e defensivas de 2 contra 1

2v2 - Ganhar superioridade numérica em 2 v 1 e 2 v 2 mais flancos laterais para finalização ao golo, trabalhando as transições

Transição - Jogo temático para treinar jogadores na marcação preventiva quando em posse da bola

Pressão - Treinar a recuperação imediata da bola e a reação coletiva após perder a posse em espaços apertados

3v2 - Situação de superioridade numérica de 3 contra 2 para conduzir a bola na zona final com transições

Criação de espaço - Exercício situacional para treinar os jogadores em passe, desmarcação e posicionamento

Criação de espaço - Posse de bola em superioridade numérica com dois apoios laterais, útil para o domínio orientado e tabelas em um contexto situacional.

Pontapé de canto - Jogada de pontapé de canto com movimentos simultâneos de desmarcação começando em linha

Posse de bola - Posse de bola em espaços pequenos para treinar passes rápidos e raciocínio e execução rápidos