Transição

Transição - Jogo temático para treinar jogadores na marcação preventiva quando em posse da bola

Pressão - Treinar a recuperação imediata da bola e a reação coletiva após perder a posse em espaços apertados

1v1 - Exercício de 1 contra 1 para praticar o drible sob pressão durante a fase de finalização e a fase de transição

Transição - Jogo reduzido para treinar o power play: treinar transições e velocidade de jogo

3v2 - Situação de superioridade numérica de 3 contra 2 para conduzir a bola na zona final com transições

Corridas diagonais - Exercício preparatório de 3 v 2 para encontrar profundidade com um corte de um jogador externo

Posse de bola - Jogo reduzido 3 contra 2 para treinar a posse de bola, desmarcação durante a posse e transições

Construção a partir da defesa - Padrão de construção desde trás e transições negativas para a defesa, pressão alta e finalização rápida para os atacantes.

3v2 - Jogo reduzido 3 v 2 pelo golo a favor dos atacantes com os defesas a reiniciar o jogo após recuperarem a bola

Amplitude - Jogo temático para atacar o gol pelas laterais com cruzamentos ou passes em profundidade