Desmarcação

Superioridade numérica (ataque) - Jogo posicional para buscar superioridade numérica atrás da linha de pressão do adversário

Posse de bola - Melhorar a gestão da posse de bola, trabalhando também as fases de transição e a recuperação da bola

Passe - Percurso técnico com uma situação de 2 contra 1

Dobra de marcação - Jogo temático com situações de dobradinha defensiva

Transmissão - Rondos com diferentes restrições para treinar a técnica combinada com habilidades de tomada de decisão

Mudança de flanco - Rondo em superioridade numérica para praticar a inversão de jogo mais situação de 1 contra 1 com finalização

Finalização - JCR para desenvolver situações repentinas com finalizações

Finalização - Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, com movimentos de desmarcação e recepção orientada

Posse de bola - Jogo condicionado para treinar a posse de bola e as habilidades cognitivas em situação de superioridade numérica

Passe filtrado - Jogo temático para praticar a habilidade técnica de passe, com foco particular em passes em profundidade.