Desmarcação

Posse de bola - Jogo condicionado para treinar a posse de bola e as habilidades cognitivas em situação de superioridade numérica

Finalização - Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, com movimentos de desmarcação e recepção orientada

Finalização - JCR para desenvolver situações repentinas com finalizações

Mudança de flanco - Rondo em superioridade numérica para praticar a inversão de jogo mais situação de 1 contra 1 com finalização

Transmissão - Rondos com diferentes restrições para treinar a técnica combinada com habilidades de tomada de decisão

Dobra de marcação - Jogo temático com situações de dobradinha defensiva

Passe - Percurso técnico com uma situação de 2 contra 1

Construção a partir da defesa - Primeira construção em superioridade numérica para buscar uma situação de equilíbrio numérico

Posse de bola -

Criação de espaço - Exercício para trabalhar princípios ofensivos como amplitude, profundidade, mobilidade para atacar a baliza e transições