Diferenciação espaço-tempo

Remate - Exercício útil para treinar finalizações após uma mudança rápida de direção

2v1 - Padrão de construção ofensiva e capacidade de escolha: drible, triangulação, cruzamento para finalização

Posse de bola - Jogo condicionado, criado pela Academia de Jovens do Chelsea, com um passe final executado pelo jogador neutro

Passe - Exercício útil para treinar a rápida transmissão de bola entre companheiros de equipe

Proteção de bola - Situações de 1 contra 1

Criação de espaço - Pratique passes e recepções cuidando do tempo e dos movimentos de desmarcação

1v1 - Circuito de coordenação seguido de um 1 contra 1 com cruzamento da linha de fundo para um companheiro de equipe

Técnica do goleiro - Exercício de ativação para guarda-redes com passes frontais e laterais feitos com as mãos e os pés

Princípios de Ataque - Movimentos de aproximação e oposição de dois atacantes para finalização

Passe - Circuito para técnica combinada que treina passes, desmarcação, contramovimentos e mudanças de posição