Equipe Principal
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Jogo condicionado: grade de posse de bola - Real Madrid FC
Jogo condicionado para desenvolver a posse de b...
Tática de Futebol Criação de espaço
Rondo 2 v 2 + 2 jogadores neutros: inversão de jogo e 1 v 1
Rondo 2 v 2 com 2 curingas para posse de bola a...
Tática de Futebol Posse de bola
Posse de bola com recuo para o guarda-redes
Exercício sobre posse de bola com o objetivo de...
Habilidade de Guarda-redes Guarda-redes
Jogo temático 8 contra 8 + 2 jogadores laterais para buscar amplitude
Jogo temático 8 contra 8 para finalização ao go...
Tática de Futebol Amplitude
Circuito com trocas de bola, 1 contra 1 e remate à baliza
Exercício técnico-tático com elementos condicio...
Técnica de Futebol Força explosiva
1 contra todos
Aprenda a defender várias situações de 1 contra 1
Tática de Futebol Defesa 1v1
Rondo 7 contra 3: mobilidade + jogador interior - Club Atlético de Madrid
Rondo 7 contra 3 com 6 jogadores + 1 jogador in...
Tática de Futebol Posse de bola
1 contra 1 em recuperação defensiva com remate à baliza
Jogo de 1 contra 1 com condução de bola e recup...
Tática de Futebol 1v1
Ativação: buscando a dobra de marcação
Exercício de três jogadores para praticar situa...
Tática de Futebol Dobra de marcação
Chutar para o gol: escolhendo o espaço para atacar
Exercício com foco em finalizações em cruzament...
Tática de Futebol Remate
Construção desde a defesa com transições - BVB Borussia Dortmund
Pratique a construção desde a defesa com transi...
Tática de Futebol Transição
Exercício Físico - O Quadrado
Circuito cognitivo para treino de velocidade e ...
Preparação Física Rapidez
Posse de bola no jogo: pesquisa de linhas
Tática de Futebol Posse de bola
Controlo de bola orientado: tabela e sai com triângulo
Exercício de ativação técnica com triângulo e c...
Técnica de Futebol Receber para girar
Jogo reduzido 4 v 4 + 2 jogadores de apoio para finalização
Jogo reduzido 4 v 4 mais 2 jogadores externos, ...
Tática de Futebol Posse de bola
Combinação de passes rápidos com finalização - Manchester United
Padrão de construção para treinar passes curtos...
Tática de Futebol Princípios de Ataque
Busca por duelo lateral, sobreposição
Jogo temático para buscar superioridade numéric...
Tática de Futebol Superioridade numérica (ataque)
Rondo 3 contra 1 mais 1 contra 1 para finalização
Rondo 3 contra 1, mais situação de 1 contra 1 n...
Tática de Futebol 1v1
4 contra 2 com finalização - Ajax FC
Exercício de posse de bola em superioridade num...
Tática de Futebol Posse de bola
Jogo temático 11 contra 11: golo após um passe em profundidade
Jogo temático para praticar a habilidade técnic...
Tática de Futebol Passe filtrado
Passes sobre o losango com aproximações à bola e finalização
Combinação de passes rasteiros com movimentos d...
Tática de Futebol Remate
Circuito para finalização à baliza
Circuito de passes com remate final à baliza
Técnica de Futebol Remate
Jogada de pontapé de canto começando em linha
Jogada de pontapé de canto com movimentos simul...
Tática de Futebol Pontapé de canto
Padrões de construção ofensiva em um contexto situacional de 4 contra 4 com 2 apoios externos
Exercício para trabalhar princípios ofensivos c...
Tática de Futebol Criação de espaço
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