Marcação
-
Tática de Futebol
5 contra 5 - Marcação Individual
Posse de bola - Posse de bola de alta intensidade com marcação individual e pressão constante -
Tática de Futebol
Jogo Reduzido: Defesa e Ataque do Triângulo
Posse de bola - Um jogo temático para treinar táticas, finalização ao gol e defesa do gol -
Tática de Futebol
Manutenção tática: Jogo interior - rotação exterior - Real Madrid FC
Posse de bola - Exercício para treinar a posse de bola em situação de power play -
Tática de Futebol
Posse de bola 4 contra 4 +3 - FC Barcelona
Posse de bola - Exercício de Guardiola para a posse de bola -
Tática de Futebol
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Posse de bola - Exercício com mais objetivos para as equipas a jogar -
Tática de Futebol
2 vs 1 perdendo a marcação e finalizando ao gol
2v1 - Exercício situacional de 2 vs 1 com finalização ao gol -
Tática de Futebol
Passe e movimentação - Técnicas de ataque
Criação de espaço - Exercício para melhorar as infiltrações, movimentos de corte ofensivos, amplitude do jogo e finalização -
Técnica de Futebol
Desafio para marcar de cabeça com marcação individual
Cabeceamento - Treino do cabeceamento e suas táticas individuais: treino de marcação, treino de desmarcação -
Tática de Futebol
Jogo temático: 6 contra 6, 1 golo pode valer por 2
Posse de bola - Jogo temático 6 vs 6 treino de aspetos técnicos e táticos -
Tática de Futebol
Posse de bola 4 contra 4 com 4 apoios laterais
Posse de bola - Jogo condicionado num campo reduzido, para treinar a posse de bola com jogo pelos flancos