Amplitude

Princípios de Ataque - Ataque vs. defesa: padrões de construção de ataque com cruzamento e finalização

Posse de bola - Como treinar a posse de bola em espaços curtos, estimulando o passe e o apoio

Posse de bola - Treinar médios para recuperação de bola e jogo aberto

3v2 - Jogo simplificado de 3 vs 2 com o objetivo de passar em profundidade ou largura de acordo com os movimentos dos companheiros ou adversários

2v1 - Situação lateral de 2 contra 1 que permite focar no timing e nos movimentos de desmarcação do ala

Construção a partir da defesa - Exercício situacional para treinar a defesa a construir o jogo, evitando a pressão do adversário

Posse de bola - Jogo em Campo Reduzido 6 vs 6 num campo pequeno para treinar a posse de bola, finalização e situações de superioridade numérica

Passe - Sequências de passe e movimentos para treinar o timing dos movimentos e desmarcações

Profundidade - Combinação ofensiva para profundidade de ataque com um 2 contra 1 no lateral adversário

Profundidade - Jogo tático 6 contra 6 com campo dividido em duas zonas