Sub-13

Transição - Jogo de posição direto de Barcelona, a escola catalã criadora e exportadora para o mundo de sua própria ideia de exercícios de posse de bola por função

1v1 - Situações de 1 contra 1 para treinar posicionamento, drible e desarme em um ataque frontal

Passe - Melhorar o passe curto e a reação sob pressão em um contexto de jogo

Passe - Melhora o passe curto e a reação sob pressão

Transição - Melhore a potência aeróbica com um exercício que desenvolve a capacidade de jogar em profundidade e transições

Remate - Desafio de equipas em remates à baliza com diferentes tipos de paragens e controlo de bola

1v1 - Promover o 1 contra 1 através do jogo e do gesto técnico

1v1 - Prática para condução de bola rápida e remate à baliza com situação de 1 contra 1 (ataque e defesa)

Posse de bola - Posse de bola com desenvolvimento do jogo em amplitude para procurar profundidade e verticalização com inserções sem bola

Antecipação - Recuperar a bola e realizar uma rápida inversão de passes, escola Real Madrid