Passe
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Preparação Física
Zona final com jogadores de apoio
Potência aeróbica - Aumente a eficiência combinando os sistemas aeróbico e anaeróbico para um desempenho de altíssima intensidade -
Técnica de Futebol
Finalização com remate direto e passe cruzado com duas bolas
Remate - Sequências de passes de três jogadores com duas bolas -
Técnica de Futebol
Duelos 1 contra 1 com passe - Valencia CF
1v1 - Situações de 1 contra 1 para treinar posicionamento, drible e desarme em um ataque frontal -
Tática de Futebol
Jogo de posição para treinar a posse de bola e as transições
Transição - Jogo de posição direto de Barcelona, a escola catalã criadora e exportadora para o mundo de sua própria ideia de exercícios de posse de bola por função -
Tática de Futebol
Posse de bola e recuperação imediata - FC Barcelona
Posse de bola - Jogo condicionado para melhorar a posse de bola, habilidades de ocupação de espaço e transições -
Tática de Futebol
Jogo de Campo Reduzido: jogo de apoio
Apoio - Jogo de campo reduzido para melhorar a posse de bola e o jogo de apoio -
Técnica de Futebol
Hexágono de Passes de Thomas Tuchel - Bayern Munich FC
Passe - Sequência de passes com combinação entre vários jogadores -
Tática de Futebol
Posse de bola 7 contra 5: superioridade ofensiva - Mikel Arteta
Posse de bola - Exercício de posse de bola de Mikel Arteta para treinar a superioridade no ataque e a finalização rápida -
Técnica de Futebol
Desmarcação, Domínio para Abrir e Finalização
Criação de espaço - Treinar jogadores ofensivos na desmarcação para finalização -
Tática de Futebol
2 contra 1 com movimentos funcionais
2v1 - Finalização em uma situação de superioridade numérica de 2 contra 1 a favor dos jogadores ofensivos