Passe

Criação de espaço - Exercício analítico de Marcelo Bielsa para treinar o atacante a atrair o oponente para fora de sua zona e, em seguida, explorar o espaço criado

Transição - Trabalhar transições, proteção e posse de bola

Posse de bola - Situação de superioridade numérica na posse de bola para facilitar a criação de linhas de passe

Posse de bola - 5 contra 5 com jogadores de corredor para treinar intensidade, velocidade de execução, finalização e pressão

Capacidade aeróbica - Jogo condicionado com posse de bola para aquecimento (antes da partida)

Mudança de flanco - Jogo temático em um campo de jogo dividido em duas partes por um gol central onde marcar

Passe - Exercício de aquecimento com sequências de passes e finalização ao gol

Posse de bola - Jogo temático para treinar a construção desde trás, mantendo as posições dentro de espaços definidos

Receção - Exercício situacional com slalom, 1 contra 1 e finalização à baliza

Passe - Sequências de passe e movimentos para treinar o timing dos movimentos e desmarcações