Finalização
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Tática de Futebol
Jogo desequilibrado: Atacando em superioridade numérica
Remate - Jogo temático: duas equipes contra uma com superioridade numérica para o atacante -
Preparação Física
Circuito físico - Velocidade com passe cruzado e remate à baliza - Barcelona FC
Velocidade - Circuito físico do Barcelona FC, útil para treinar velocidade, passes em espaços restritos, cruzamentos e remates -
Técnica de Futebol
Circuito técnico motor: Remate duplo!
Potência aeróbica - Circuito técnico motor para desenvolver o treino de potência aeróbica, trabalhando vários aspectos técnicos dos jogadores: Condução de bola em velocidade, passe longo, passe, tabela, cruzamento e remate -
Técnica de Futebol
Cruzamento para espaço livre com elementos cognitivos - Borussia Dortmund BVB
Cruzamento e Finalização - Exercício situacional para melhorar o cruzamento -
Preparação Física
Circuito de força - Barcelona FC
Força - Diretamente do Barcelona FC, este exercício propõe um circuito de força com finalização ao gol -
Tática de Futebol
Jogo Reduzido com 4 Balizas - Arsenal FC
Posse de bola - Exercício com mais objetivos para as equipas a jogar -
Tática de Futebol
Desenvolvimento ofensivo: decisão - Barcelona F.C.
Princípios de Ataque - Proposta de ação ofensiva para o esquema 4-3-3 utilizado na categoria de base do Barcelona F.C. -
Tática de Futebol
Ponta de Lança Falso: O falso 9 - Exercício 1
Criação de espaço - Jogo simplificado para estimular os jogadores na execução de movimentos de unidade, ajustando os tempos na presença de um ponta de lança "a jogar no buraco" -
Tática de Futebol
Treino de cruzamento e remate - Liverpool FC
Princípios de Ataque - Ataque vs. defesa: padrões de construção de ataque com cruzamento e finalização -
Técnica de Futebol
Jogo pelos flancos e remate - PSV Eindhoven
Remate - Exercício dos treinos do PSV para treinar a técnica de passe, remate e execução de movimentos curtos-longos









































































