Receber para girar
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Técnica de Futebol
Sequência de passes com sobreposição e finalização
Sobreposições - Sequência de passes com movimentos de ataque em direção à baliza e sobreposição com três jogadores -
Tática de Futebol
Referência, inserção e passe para trás
Finalização no terço final - Exercício que ajuda os jogadores a executar os movimentos corretos para marcar em situações específicas de jogo. -
Técnica de Futebol
Três passes, drible e finalização
Remate - Exercício técnico para passe, drible e chute a gol -
Tática de Futebol
Elementos do 1 contra 1, desmarcação e passe
Proteção de bola - Situação simplificada de 1 contra 1 para treinar passe, recepção e desmarcação/drible em duelos individuais -
Tática de Futebol
De 1 v 1 a 4 v 4
Remate - Exercício focado em remates rápidos e imprevisíveis, tomada de decisão rápida e visão periférica. -
Tática de Futebol
2 contra 2 com jogadores de apoio
Princípios de Ataque - Jogo reduzido para jovens jogadores que treina o desenvolvimento rápido de ações através de movimentos de desmarcação em apoio e em profundidade. -
Técnica de Futebol
Exercício para pressão e transições
Pressão - Jogo em espaço reduzido para treinar as fases de pressão e re-agressão -
Preparação Física
Gaiola de golos
Tempo de reação - Exercício para estimular e treinar habilidades de reação -
Técnica de Futebol
Circuito de técnica combinada - FC Barcelona
Passe - Circuito para técnica combinada que treina passes, desmarcação, contramovimentos e mudanças de posição -
Técnica de Futebol
Controlo orientado para o lado adequado e 1 contra 1
1v1 - Situação de 1 contra 1 útil para treinar o controlo orientado, o drible e a finalização






















































































