Remate

Profundidade - Exercício de ataque para treinar os movimentos corretos ao entrar na grande área. Inspirado nas sessões de treinamento do Chelsea.

Remate - Exercício para melhorar o posicionamento de ataque e defesa

3v2 - 3 contra 2 para rematar à baliza (para atacantes) + contra-ataque dos defesas após a recuperação da bola

Consciência - Exercício de futebol para melhorar o posicionamento, o ritmo de jogo e a visão periférica

Posse de bola - Das notas de Guardiola: jogo condicionado 7v7 com número (predeterminado) de passes obrigatórios antes de finalizar

Remate - Treino em circuito específico para agilidade, velocidade e finalização de alta intensidade

Remate - Exercício para treinar o remate à baliza com diferentes partes do pé

Posse de bola - Desenvolvendo a posse de bola e o drible em situações de jogo

Criação de espaço - Jogo reduzido para melhorar os movimentos do ponta de lança ao desmarcar-se e o timing de posicionamento dos médios

Passe - Um jogo estimulante para treinar vários aspectos técnicos com um único exercício