Condução de bola

Remate - Exercício técnico para passe, drible e chute a gol

Condução de bola - Jogo de Academia de Jovens 3 contra 3 com o objetivo de conduzir a bola até a zona final

1v1 - Situação de 1 contra 1 útil para treinar o controlo orientado, o drible e a finalização

Condução de bola - Ativação técnica em drible ou corrida com a bola com remate de precisão

Remate - Exercício para treinar o remate, a velocidade e a técnica individual

Passe - Exercício para treinar técnica básica, passe e recepção em curtas distâncias

Condução de bola - Circuito em equipe para treinar condução de bola, com elementos cognitivos e competição de revezamento

Drible - Melhore o controle de bola através da condução de bola, drible em velocidade e passes precisos.

Mobilidade - Circuito de aquecimento com e sem bola com exercícios focados na condução de bola, mobilidade e tipos de passada

Condução de bola - Circuito técnico útil para treinar o controle de bola e o passe