Remate à baliza
-
Técnica de Futebol
Chutar e defender: condução de bola, drible e finalização
1v1 - Exercício que treina a condução de bola, 1 contra 1 e remate ao golo -
Técnica de Futebol
Sprints e finalização
Remate - Exercício que treina a finalização dentro da área de grande penalidade após um sprint em velocidade máxima -
Técnica de Futebol
Finalização a partir de um cruzamento
Remate - Três exercícios para treinar atacantes a finalizar a partir de cruzamentos -
Tática de Futebol
2 contra 1 em três zonas mais dois guarda-redes
1v1 - Situação simplificada de 2 contra 1 com perda de marcação para receção, duelo individual de 1 contra 1, drible e finalização em dois golos/balizas -
Tática de Futebol
Jogo temático: ataque pelas laterais ao gol
Amplitude - Jogo temático para atacar o gol pelas laterais com cruzamentos ou passes em profundidade -
Tática de Futebol
Penetração Lateral - FC Bayern Munich
Remate - Série de passes para uma penetração lateral com cruzamento e remate à baliza -
Técnica de Futebol
Slalom em condições variáveis
Drible - Exercício para treinar corrida com a bola em velocidade e raciocínio rápido -
Técnica de Futebol
Jogo Reduzido: 2 contra 2
2v2 - Situação de 2 contra 2 para treinar a saída da pressão e o ataque rápido -
Tática de Futebol
6 contra 6 com golos na baliza regulamentar e em duas balizas pequenas laterais
Amplitude - Proposta de Jogo Reduzido com múltiplas oportunidades de finalização -
Tática de Futebol
Zona dupla: Rondo 3 contra 1 mais 3 contra 3
3v3 - Posse de bola em rondo 3 contra 1 mais situação de 3 contra 3 com remate à baliza






















































































