Passe

Compactação - Jogo temático 8 contra 8 com a restrição de manter as equipes compactas

Passe filtrado - Jogo temático para praticar a habilidade técnica de passe, com foco particular em passes em profundidade.

Posse de bola - Jogo condicionado para treinar a posse de bola e as habilidades cognitivas em situação de superioridade numérica

Finalização - Exercício para chutar ao gol com 3 jogadores, com movimentos de desmarcação e recepção orientada

Passe - Percurso técnico com uma situação de 2 contra 1

Guarda-redes - Exercício sobre posse de bola com o objetivo de passar para o guarda-redes, que defende a sua área aprendendo a participar ativamente no jogo com os colegas de equipa

Coordenação - Circuito motor técnico a ser realizado com a bola com remate de precisão final

Posse de bola -

Criação de espaço - Pratique passes e recepções cuidando do tempo e dos movimentos de desmarcação

Passe - Exercício de Diego Pablo Simeone: sequência de passes de bola com combinação de passes e desmarcação entre vários jogadores